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轮滑视频教程全集 儿童滑冰溜冰资料 66个基本平花动作

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发表于 2015-9-6 11:37:01 | 显示全部楼层 |阅读模式

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教程名称:轮滑视频教程全集 儿童滑冰溜冰资料 66个基本平花动作
教程代码:L009
教程大小:600M
课程简介:
韩国66个基本平花动作,清晰无水印
   视频一共有66个,文件名全部以轮滑的动作为名并在名称后方标有序号,方便买家查看某一个动作。同时,每个动作会重复3遍,在最后会有慢动作的回放,方便大家学习!看完这些教程,每个轮滑爱好者都能成为大家佩服的轮滑高手!
以下内容为轮滑动作的中英文对照和练习顺序:
一 Fish 双脚正S形绕桩
  Cross 双脚正交叉绕桩
  Snake 正蛇形绕桩
  Onefoot 正单脚S形绕桩
  Backsnake 倒蛇形绕桩
  Backcross 双脚倒交叉绕桩
  二 backeight 反8字原地绕桩
  crossshift 两脚尖同时朝一个方向的正交叉
  eight 正8字原地绕桩
  heelheelsnake 双脚跟的正蛇绕桩
  heeltoesnake 脚跟脚尖的正蛇绕桩
  nelson 正尼尔森
  三 backnelson 倒尼尔森
  heelheelcross 双脚跟的正交叉
  heeltoecross 正向前脚跟与后脚尖的交叉
  toetoesnake 双脚尖的正蛇
  X 双脚绕桩路线成“X”形
  italian 内一字步逆时针转身绕桩变倒交叉剪桩
  四 backonefoot 倒单脚
  crazy 正剪+倒剪
  mabrouk 正交叉+外一顺时针绕桩变倒交叉+内一逆时 针绕桩(攀藤)
  toetoebackcross 双脚尖的倒交叉
  toetoebacksnake 双脚尖的倒蛇
  toetoecross 双脚尖的正交叉
  五 crab 双脚交替横向跳动绕桩
  chapchap 双脚变成内八字和外八字进行绕桩
  crazysun 正向双脚交替剪桩+倒向双脚交替剪桩
  gregfriet 原地两个桩循环进行的正交叉+双脚跟转身倒交叉
  sun 顺时针转身剪桩
  oneconecrazy 原地正剪+倒剪绕桩
  六 backdoublecrazy 反向双脚交替剪桩
  backstroll 反向在桩中间捣脚剪桩
  crabcross 双脚交替横向跳动剪桩
  doublecrazy 正向双脚交替剪桩
  jturn QQ
  stroll 正向在桩中间捣脚剪桩
  七 volt 顺时针转身双脚交替剪桩
  sunnydayspin 一脚原地绕桩另一脚尖在后点起
  rocket 正茶壶
  heeltoespecial 脚跟脚尖同时横向交替剪桩
  eagleshift 双脚同时摆动的蟹步剪桩
  eagelsnake 蟹步绕桩
  八 brush 一脚倒向绕桩,另一脚尖向外横向脚跟脚尖交替剪桩
  crazyleg 双脚原地向外绕桩成走步姿势
  fanvolt 双脚换位变成八字绕一或两个桩
  onecone 原地的双脚交替绕桩
  oneconecrazysun 原地的正剪+双脚交替变倒剪+双脚交替
  twister 正剪跨桩+外规绕桩+蟹步剪桩
  九 heeltoecrazyleg 原地脚尖脚跟向外绕桩成走步姿势
  heelheelspecial 双脚跟的X绕桩
  reversenelson 一脚倒滑绕桩,一脚内扣横向左右剪桩
  special 双脚尖成X绕桩
  totalcross 逆时针转身的正剪+倒剪
  wiper 单腿跳跃剪桩
  十 footspin 单脚正绕两个桩+转身绕两个桩
  heelwheeling 正向前脚跟单轮绕桩
  toewheeling 前脚尖的正单轮
  backrocket 倒茶壶
  heeltoeeaglesnake 脚跟脚尖的蟹步绕桩
  screw 双脚尖交叉点地绕桩(小天鹅)

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发表于 2015-9-6 11:40:41 | 显示全部楼层
真是 收益 匪浅
发表于 2015-9-6 12:48:15 | 显示全部楼层
不错不错,楼主您辛苦了。。。
发表于 2015-9-6 13:14:09 | 显示全部楼层
路过,学习下
发表于 2016-8-9 11:50:29 | 显示全部楼层
特别喜爱这个帖子,写得特别好,支持
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