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课程名称: 环球太太仪态导师：10节课提升气质，让你的魅力比别人更高级
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课程简介:
今天，林秋彤老师将她的10节课提升气质课程搬到了线上。如今，形体课程，在线下的价格已经达到了数千到数万元不等，而林秋彤老师这一套视频教学的线上课程只需要99元。
困住一个女人的，从来不是年龄，每个年龄段，都是恰到好处的自己。
Q：形体课和瑜伽课有什么不同?
瑜伽是一个通过提升意识，达到身体与精神和谐统一的运动方式，练习瑜伽可以减肥，减压等。
形体课是针对人的基本姿态进行的身体活动练习，主要目的是塑造优美体形及姿态。通过动作训练，不仅能够纠正改善形体，也能够通过针对不同部位体态的练习，而达到塑形效果。
Q：为什么要专门学习形体课程?
形体课能够改善不良身体姿态，使形体修长匀称，如：驼背、X型腿、O型腿、外八字脚等，而这些姿态是从小形成的，纠正起来很困难，因此要引用科学系统、严格地专门性形体训练进行教育和练习，以至形成动力定型。
现在的林秋彤老师，不仅仅是普通人的体态导师，更是优雅仪态导师们的培训导师。
课程目录：
├──01、提升整体气质，99%的人都忽略了这一点
├──10、直播答疑：提升整体气质，让你的魅力比别人更高级.mp4 85.03M
├──2、想要身材更高挑，你必须改变的颈部形体.mp4 328.60M
├──3、告别耸肩，让你的身材更挺拔.mp4 298.86M
├──4、立腰提臀，让你的身材有曲线.mp4 263.67M
├──5、双腿修长笔直，其实并不是天生的.mp4 209.06M
├──6、如何摆手，让你的走路身姿更显修长显瘦？.mp4 259.24M
├──7、什么样的步态能够让你轻盈显瘦脱颖而出？.mp4 294.41M
├──8、如何练出柔软腰部，让你走路更有气场？.mp4 227.73M
└──9、如何让“背包”成为你气质的加分项？.mp4 160.38M
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发表于 2020-1-19 08:52:30
