女性私密保养瑜伽！推迟更年期极速缩阴美胸健腹瘦四肢，助你握紧“性福”

yupeng110 · 发表于 2019-6-1 16:57:20

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课程名称: 女性私密保养瑜伽！推迟更年期极速缩阴美胸健腹瘦四肢，助你握紧“性福”

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课程简介:

如果是刚刚生完宝宝的妈妈请注意啦：

1、如果您是顺产，从第二天开始就可以练习第一课中的强度较低的盆底肌练习。当然要看自己的恢复情况而定，不要勉强哦。其他五节课要等到满月后再练习哦~

2、如果您是剖腹产，剖腹产看道口恢复情况，具体见课程细节，麦子老师会细致地讲给您听。

课程目录：

shuiziwei · 发表于 2019-6-2 09:52:23

感觉还不错。

13302200770 · 发表于 2019-6-3 14:09:30

正需要，支持楼主大人了！

leenarugaara · 发表于 2019-6-5 08:21:24

女性私密保养瑜伽！推迟更年期极速缩阴美胸健腹瘦四肢，助你握紧“性福”
原文地址:http://www.hszy8.com/thread-18785-1-1.html
内容来源:宏胜资源网-你身边的学习资料库！-http://www.hszy8.com/

yuyongg123 · 发表于 2019-10-22 23:34:14

啥也不说了，感谢楼主分享哇！

蕾林桐 · 发表于 2019-12-10 18:33:45

真是难得给力的帖子啊。

wlb · 发表于 2020-6-6 08:28:11

感谢宏胜资源网提供这么好的教程！

liang163 · 发表于 2021-8-1 15:27:32

感谢宏胜资源网提供这么好的教程！

aimm13 · 发表于 2021-10-28 21:24:52

正需要，支持楼主大人了！

Lawandar · 发表于 2022-2-5 11:55:06

正需要，支持楼主大人了！

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女性私密保养瑜伽！推迟更年期 极速缩阴美胸健腹瘦四肢，助你握紧“性福”

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