健美健身干货健身大咖奥赛健体冠军杰瑞米 fst-7训练视频教程

libself · 发表于 2018-8-4 22:57:23

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课程名称: 健美健身干货健身大咖奥赛健体冠军杰瑞米 fst-7训练视频教程

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课程简介:

健身大咖奥赛健体冠军杰瑞米  fst-7训练视频健身健美干货
鹿神鹿晨辉训练视频笔记鹿晨辉全套健美训练技巧，每个部位都有全面的训练技巧，下背，中下斜方，肱二头下端，肱二头肌肌锋等。包含笔记和视频，配合使用，鹿晨辉亲身示范。                                                                                                                                                                                                                   斐堡健身学院创始人  李猛老师健身健美教学视频减脂备赛干货                                                                                                                                                                姜熹健美健身训练营视频中国健美一哥姜熹课程详解，涉及训练、拉伸、备赛、生理调节等多方面内容。
赛普➕牛男健身视频合集适合健身初期小白里面有详细的动作要领，和针对不同部位的训练方法如果对健身不了解的小白推荐看看可以打好基础。

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杰瑞米课程

鹿神训练笔记+视频

姜熹健美培训全套

牛男健身

李猛

Body Beast Workout锻炼增加肌肉90天快速增长肌肉

矶科 · 发表于 2018-8-5 15:01:12

支持了，谢谢分享

刘骁 · 发表于 2018-10-8 20:26:06

么有分，谁能送我点积分啊::>_<::

13302200770 · 发表于 2018-10-24 11:22:35

正需要，支持楼主大人了！

jchrislin · 发表于 2018-11-6 15:30:55

正需要，支持楼主大人了！

xww1234 · 发表于 2019-1-20 15:44:38

啥也不说了，感谢楼主分享哇！

15513540850 · 发表于 2019-9-2 15:50:36

嘎嘎嘎嘎嘎过过过过过过过过过

beng0305 · 发表于 2022-10-9 15:46:05

感谢宏胜资源网提供这么好的教程！

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